2011年3月24日木曜日

あかね先生の練習日誌【3月第3週】

<アルビSチア> 練習日誌(第4号)担当:コーチ 茜
場所:Dance On Us(オーチャード)
お天気:快晴
時間:9時から12時30分まで
練習内容:
準備体操
柔軟
ユースとキッズは筋トレ少々
試合用オープニングダンスの練習

使用した音楽:
1. スペース・ジャム(アルビチア用に編曲済み/オープニング用)
2. アルビレックスチームソング(アルビチア用に編曲済み/オープニング用)
3. *NEW*アコーディング・トゥー・ユー(アルビチア用に編曲済み/オープニング用)

アルビチアの皆さん!今週も練習おつかれさまでした!
各クラスともに、準備体操からはじまり、ユースもキッズも筋トレを少々いたしました。
今回の練習も次の日にひかえた、3月30日(水曜)のゲラン・ユナイテッド戦に向けての、
オープニングダンスの練習が中心でした。


<ユースクラス>
今日は、HARUKAちゃん最後のチアクラスとなりました。
前にも書かせて頂きましたが、彼女は、アルビチア始まっての最初のワークショップからの参加で、
本帰国の最後まで一緒に頑張ってくれました。HARUKAちゃんと一緒にチアができた1年間。
本当に楽しかったです。日本が大変なときの、本帰国ではありますが、
こんなときこそ、いつも笑顔で何事も前向きにがんばってくださいね!
ユースクラスは、少しの間さみしくなりますが、4月からまた新しいメンバーでがんばりましょう!

<キッズクラス>
ユースもキッズも、なにか違うものを感じました。スタジオの鏡のせいでしょうか?
彼女だちのダンスの切れ、シンクロがちがうのです。みんなすごく上手になっています。
最後のポーズはかっこよさまで感じました。
27日の、サウスアジア大会のゲスト出演の参加を決心した一瞬でした。
26日の練習は、27日の演技の練習が中心になります。宜しくお願い致します。

<ドドラークラス>
スタジオを走り回るトドラーズ。しかし音楽がなれば、一瞬にいつもの一列に整列し、
ダンスを踊りはじめます。年長さんには、「4月から1年生」という、魔法の言葉が飛び出します。
4月から1年生だから、しっかりするんだ。の心意気ですね。
ポンポンも周りの子達に先に持たせてあげるのは、もちろん。
難しい時間差のダンスに挑戦したいと言い出しました。なんでしょうか?この著しい成長は?
目の輝きが違います!すこし難しそうでしたが、なんとかダンスの時間差にもついていけそうです。
次回の練習では復習をして、30日には、はりきってその演技を披露してください!




<あかね先生の独り言>
エトワール戦お疲れ様でした。いろんな意味で私の心に残る今年一番の試合だったと思います。
くやしすぎる試合結果はともあれ、相手を思いやる心をいろんなところで、見ることができたからです。
みんなも見えましたか?

エトワールさんからの、日本への祈りの横断幕、日本への応援メッセージを書いた、
プロップをもって駆けつけてくれた地元スクールの子供達と引率の先生たち、
スタジアムに足を運んでくれたお客様からの義捐金、その義捐金のコレクションに携わって下さった、
関係者の皆様。数え切れない暖かい心がスタジアムにいっぱいでした。

国籍も関係なく、相手を思う気持ちがなければ、絶対にできないことですね。
私達もこの思いやりをもらいっぱなしではなく。しっかり笑顔とありがとうを返していきましょう。
私達は、一人ではなくみんなで助け合って生きています。つねに、相手の立場を考える、
思いやりの心を持ち、きちんと、ありがとうがいっぱい言える素敵なチアリーダーになりましょう。

そして、すごくうれしかったことは。
チアリーダーの応援する態度が飛躍的に変わったのを目の当たりにしたからです。
あああ!みなさん!走り回らずに、応援してくださーい!だった1年前、
自ら指示されなくても自分達からコールをかけて、自分達で応援を始めたではありませんか?
「津波に負けない応援をするんだよ」って、試合前に話してくれたチアさんがいました。

一生懸命がんばる人を一生懸命応援したい。チア精神の原点です。
その行動がアルビSチアさん達にも見えて着た事に、私は感動しましたし、
チアたちのチームスピリッツがよくなったと、観客の方からもご意見を頂きましたよ。
ほんとに素晴らしいことです。試合時間は限られています、すこしでも、多く応援したい!
そんなまっすぐな笑顔と心が、ピッチを駆け回る選手に届いたでしょう。
そして、どこかで私達の応援を見てくれている日本の被災地の方々にも届いてほしいと願います。

がんばれ日本!がんばれアルビS!

2011年3月18日金曜日

あかね先生の練習日誌【3月第2週】

アルビチアの皆さんへ

先週金曜、私たちの国が大きな地震と津波の災害がありました。
たくさんの方々が、大切な人たちをたくさん失い、
生き残った人々が、大変な状況で生活をしいられています。
東北地方では、いまだ余震が続く中、福島の原発での放射能洩れの問題が深刻化しています。

一日1食しか食べ物がない。
飲む水がない。
ガソリンがない。

日が経つにつれて、入ってくる情報が増え、どんなにひどく悲惨な状況になっているのかが、
TVをとおして私達の目に届いています。現在、東京でも計画停電が行なわれており、
その一環として電車も運転の本数を減らしたりと、みんなで協力して、節電に励んでいます。

私は、淡路阪神大震災を経験しました。すごく怖かった。
あの記憶がよみがえりニュースをみると寒気がとまりません。
でも今回はもっとひどい、私はあの日の記憶がよみがえり、涙なしにはTVを観ることができません。
しかし、私達は、シンガポールで、普通に家族と一緒に食事をし、
友達と学校へいき、TVみたりと普段の生活をしています。
東北地方で起こっている事が別世界の様に思える。
このやるせなさと、いらだち・・・。

悲しい話ですが、私達はいつか大切な人たちと、別れを告げなければいけない日がきます。
いつどこで?どうなって?それは、わかりません。
大切なおとうさん、おかあさん、家族、学校の友達、アルビチアの友達、西尾さんもアルビの選手達も、
自分を取り巻くすべての人たち、その人が元気で笑顔で生きていてくれることが、どんなに幸せか。
その幸せを再確認し、大切にしてください。そしてその存在に感謝してください。
そして、もっと大切なことは、あなたを大切に思ってくれている人たちのために、
あなた達もいつも笑顔で元気で安全でいてください。

がんばって日本!
あきらめないで東北!
一人でも多くの人が救済され、一刻も早く、たくさんの笑顔が東北にもどりますように!
シンガポールから私達もしっかり応援しましょう!


<アルビSチア> 練習日誌(第3号)担当:コーチ 茜
場所:アヤラジャ ダンス・オン・アス (オーチャード)
お天気:快晴
時間:9時から12時30分まで
練習内容:
準備体操
柔軟
ユースは筋トレ少々
試合用オープニングダンス練習
新しいダンス


使用した音楽:
1. スペース・ジャム(アルビチア用に編曲済み/オープニング用)
2. アルビレックスチームソング(アルビチア用に編曲済み/オープニング用)
3. アコーディング トゥ ユー(新曲/オープニング用)

私は、こんなときだからこそ、好きなチアが、このチアのメンバーででできる幸せに感謝し、
演技の環境を与えてくださった、Sリーグに感謝し、アルビレックス.S FCさんと、
一生懸命試合に取り組みたいと思います。
私達にできること、がんばる人を応援すること。
私達の元気なエールが日本に届くように、しっかり応援したいと思います。

2011年3月9日水曜日

あかね先生の練習日誌【3月第1週】

<アルビSチア> 練習日誌(第2号)担当:コーチ 茜
場所:アヤラジャ 日本人会スポーツグランド
お天気:快晴
時間:9時から12時30分まで
練習内容:
o 準備体操
o ジョギング
o 柔軟
o ユースは筋トレ少々
o 試合用オープニングダンス練習
o サイドライン4つ
o 他

使用した音楽:
1. スペース・ジャム(アルビチア用に編曲済み/オープニング用)
2. アルビレックスチームソング(アルビチア用に編曲済み/オープニング用)
3. カルフォルニアガールズ (次回試合中サイドラインで使用予定)
4. 123マリア(たけのこダンス?)(次回試合中サイドラインで使用予定)
5. オレ!オレ!(どすこいダンス?)(次回試合中サイドラインで使用予定)

アルビチアの皆さん!タンピネス戦おつかれさまでした。
試合結果はともあれ!観客席のお客様は確実に増えています!
しかも!ノリがよくなってきました!どんどん盛り上げていきましょう!
(コーチは、小太鼓のたたきすぎで、手に豆ができました。涙)

今週の練習も各クラス、準備体操からはじまりました。
ユースもキッズもお天気がよかったので、ランニング。
柔軟、ユースは筋トレを少々。
今回の練習も次の日にひかえた、3月6日(日曜)のタンピネス・ローバース戦に向けての、
オープニングダンスと、応援席でのサイドラインの練習が中心でした。

<ユースクラス>
試合前とあって、振り付けを覚えるというだけの練習段階はおわりました。
次は、そろった動き、シャープにダンスを踊れるかの練習です。
(魅了するダンスをする、練習はその次の段階ね)
ダンスをする中で大事なのが、前にも書いた「目線」♪いつも目線もまつげも上向きですよ!
まだまだ顔の表情が硬いユースチーム。お芝居稽古のように、笑顔の練習が必要かな。
でも、みんな一生懸命で真剣なんだよねー。わかります。チアリーダーは笑顔が命!
(90年代にあった、歯磨き粉の宣伝みたいですねー。ってわからないよね。みんな2000年代っ子だから)
(↑分からない人はお父さんやお母さんに聞いてみよう♪)
ステージに立ったら!あなたはスター☆!見られている存在です。しっかり笑顔で!


<キッズクラス>
本当にとってもいいお天気でした!緑の芝生がとっても、きれいに光っていましたね!
そんな日はお日様の下で、アップのジョギング!ソフトの練習の人たちがいろんな意味で見守る中、
キッズチームみんなで、はしのフェンスまで軽くRUNしました!あれ?最後は競争だ~!
そのジョギングで、トレーニングが、はじまる前からみんなバテバテになる・・・。
ダンスの練習は、試合にこれる人を中心にポジションをおき、
これないメンバーも演技するメンバーのサポートに回ってくれて。
一緒に、ジャンプのもスポッターしてくれたね。本当にありがとう。
また、チーム全員で演技がしたいですね。



<トドラークラス>
最近では、年少さんもきちんと準備体操・柔軟も、キッズクラスのようにできるようになりましたね。
ダンスも笑顔でできるのも、おうちでの練習があってからこそだと思います。
最近、今年から小学校へあがる年長さんの、体力、集中力、振り付けの記憶力が
さらに鋭くなってきたように思います。トドラーのレベルのダンスでは、
物足りなさを感じているかなとも感じ取れます。次の練習では新しいダンスが入るので、
ちょっとチャレンジングなものにしてみようかな?と思います。がんばって覚えてね!
トドラーさんたちは、自分からほかのお友達に、ポンポンを持たせてあげたりとするシーンがありました。
お姉さんチアに近づいてきたなー。とほほえましく思いました。


<あかねコーチの独り言>
チアリーディングしてきて、本当にむずかしいなと思うことがひとつあります。
それは、急な変更に短時間で冷静かつ完璧に対応すること。
またその急な変更が"よく"起こることです。

どんな変更かというと、パフォーマンスや大会の前に、
練習してきたことと全く違う立ち位置にかわったり、スタンツを組むメンバーが怪我で急に交代になったり、
発表の場のイベント自体の内容の変更や、場所の環境(大きさ、高さ、天候など)がかわったりと、
いろんな理由で、ダンス内容・曲・ポジションをすべて変更しなくてはいけない。
そういった変更です。
そういえば、過去に、まさかの試合日程が変更なんてことも、ありましたね?

チアリーディングは、このような変更がよくある団体スポーツなので、
チアをしていく中で、次の2点がとっても大事なので覚えておいてください。

1) チームの全員が前向きな考えのできる、切り替え能力と忍耐力を持っている
2) その変更をチーム全員で協力しあって、マイナスを最小限に抑え、一緒に乗り越える。

たとえば、チアリーディング大会の場合、競技時間は、2分30秒だけ。
なにか失敗しても、どうしよう?なんて考えていると、もう10秒、20秒と時間を失います。
その失敗からおきるマイナスをチーム全体で協力しあって最小限におさえ、
応援しあって次にすすみ、みんなでできる精一杯の努力でのりこえる。
私達も、日々のチア活動でおこる、急な変更から、このポジティブに物事を考える
「切り替え能力」を「忍耐力」「チームワーク」を訓練していると思ってくださいね!

急な変更によって引き起こされる。動揺や失敗や未完成な結果は、仕方がないもの!
それをいかに、今後の成功につなげ、もっと自分もチームも成長できるか?
そんな、能力をチアを通して学んでいってください。

なのに、やだー!できなーい!むずかしいー!2列目がいい~!などと、
いろーんなことを言ってくれるアルビチア達。まだまだ先は長いかな?
いやでも、最近みんなフレキシブルにちゃんと対応してくれているのですごく助かってます!!
「大丈夫できるよ」って言ってくれるしね。いろんなことを経験することによって、
自分の中で「やるぞ!」っていう自信をしっかり生んでいるんですね。
そうして毎週毎週チアリーダーとしても成長していくみんなの大事な時間を一緒に過ごせて、
コーチはホントに幸せです!



<今月のがんばったチアリーダーさんの発表>
2月より、毎月末に、今月のがんばったチアさんを、表彰することになりました!
選ばれたチアの方には、とってもアルビで素敵なプレゼントが!!贈呈されます!
(とっても、うらやましいです。)

2月のがんばったさんは、

ユースクラス:YAYOI
キッズクラス:KYOKO.B
トドラークラス:SAHO

今月は、以上の3人です。おめでとうございます!



<おさそい>
今週日曜日に行われる、アルビのアウェイ、ホームユナイテッド戦@ビシャン!!
を一緒に見に行きませんか?
お時間のある方、興味のある方は、コーチまたは、西尾さん、までご連絡ください。

日程:3月13日(日曜)
時間:キックオフ 7:30pm
場所:ビシャンスタジアム
持ち物:アルビなアイテム。(アルビうちわなど)
服装:暑いので、汗をかいてもいい服装で、色はオレンジ、青、白、が入っていれば完璧!

2011年3月3日木曜日

あかね先生のあいさつ+練習日誌【2月第4週】

アルビチアの皆さんへ

こんにちは!チアコーチの中原茜です!
皆さんもご存知かと思いますが、今年2月で、
アルビレックス新潟シンガポール・チアリーディングスクールは、1周年を迎えました。

昨年のワークショップから始まったチアチームも、今は生徒数30人を超え、
ベストファンクラブ賞までも頂ける立派なチアリーディングチームに成長をとげました。
それも、みなさんの努力!笑顔!一生懸命応援を頑張ったまぎれもない証であり、
「海外のプロサッカーリーグで歴史を残した」という事実は簡単に達成できるものではありません。

このシンガポールという海外の地で、大好きなチアを通じてみんなに出会い、一緒にチアが出来たこと。
みんなが目に見えておおきな声がでて、おおきな笑顔も、たくさん生まれるようになり、
ダンスが上手になっていって、たのしそうに一生懸命取り組む姿に、何度も何度も元気をもらいました。
なにもなかったところから、本当に“チアリーダーチーム”が生まれたしこの感動。

たった1年でここまで結果が出せるチームになりました。
このことは、このチアチームのこのメンバーで得たもの。
みんなは、本当によくがんばってくれました。
コーチはみんなを本当に誇りに思います。
チアリーダーの皆さん、保護者方々、アルビSの方々、そしてもちろん足を運んでくださった、
アルビファンの方々。私たちを取り巻く全ての人たちに感謝の気持ちで一杯です。
本当にありがとうございます。

4月からは、生徒さん達の学年もかわりクラスも新しい編成になります。
新しい課題として、選抜チームクラス結成し、毎年3月に行われる
「シンガポール・チアリーディング競技大会に来年参戦!!」などの目標も掲げました。

去年はあまりできなかった地元ボランティア活動にも活発に貢献し、
アルビレックス新潟シンガポールと共に、リーグ優勝を目指し、
ジュロンからシンガポールを元気な笑顔でいっぱいにできる、
本物のアスリート・チアリーディングチームを目指します。
これからも元気いっぱいの笑顔で、よろしくお願い致します。


アルビレックス・シンガポール
チアリーディングスクール コーチ
中原 茜

-------第1回チア練習日誌-------

1周年を記念し(?)チア練習日誌を、今週から始める事にいたしました!

日誌の内容は、もちろんトレーニングで行った練習内容や楽曲の内容。
また、どんどん写真や動画も載せて楽しい日誌にしていきたいと思います。
そして、最後はコーチ茜の独り言です。宜しくおつきあい下さいね!


<アルビSチア> 練習日誌(第1号)担当:コーチ 茜
場所:アヤラジャ 日本人会グランド
お天気:快晴
時間:9時から12時30分まで
参加者:
練習内容:
準備体操
柔軟
ユースは筋トレ少々
試合用オープニングダンス練習
サイドライン4つ


使用した音楽:
1. スペース・ジャム(アルビチア用に編曲済み/オープニング用)
2. アルビレックスチームソング(アルビチア用に編曲済み/オープニング用)
3. カルフォルニアガールズ (次回試合中サイドラインで使用予定)
4. 123マリア(たけのこダンス?)(次回試合中サイドラインで使用予定)
5. オレ!オレ!(どすこいダンス?)(次回試合中サイドラインで使用予定)
6. Walk This way (次回試合中サイドラインで使用予定)


アルビチアの皆さん!今日も練習おつかれさまでした!
今日も相変わらず暑かったねー!各クラスともに、準備体操からはじまり、
柔軟体操、ユースは筋トレを少々。試合前はあまり時間取れないので、今回筋トレあまり出来ず。
残念でした(涙)コーチは、柔軟より筋トレが大好きです♪
そろそろ、キッズクラスも・・・しっかり筋トレスタートかな?!?

今回は各クラスともに、3月6日(日曜)のタンピネス・ローバース戦に向けての、
オープニングダンスと、応援席でのサイドラインの練習が中心でしたね。

ただいま連勝中の止まらな〜いぜ♪のアルビ選手達!コーチも応援にめらめら熱が入ります!
足を運んでくださるファンの皆様に、もっと楽しく試合を観て頂きたい!
Jリーグやプレミアリーグの試合のように、観客と選手が一心同体で試合に挑み、
頑張るアルビS軍を応援したい!コーチは、なんとか試合を盛り上げたい思いで一杯すぎて、
時々チア練習中の夢を見ます。時には、GO!と寝言をいうこともあるんですよ(実話です!笑)

1)オープニングのダンスは、開幕戦でも使用した、
競技で使われるスピードのチアな1曲、スペースジャム。
2曲目は、もちろんはずせない、アルビSのチームソング!
今回は、2チームに別れての時間差のあるダンスに仕上げました。
時間差の動きは、視覚効果があり、観ている人の注意を引きつけ、
ダンスにおもしろさがでます。チアでは、よくつかわれるダンスの技術の一つです。
「ビジュアルエフェクト」と言います。これからは、どんどん時間差、ポジション移動をいれて、
むずかしくなっていきますので、がんばってくださいね!
ダンスのポイントは、目線を観客席へ!!動きはキビキビ!そして笑顔!

2)今回練習した4つの*サイドラインをご紹介します!
始めて試合を見に来た観客の皆さんや、家族みんなにも覚えやすい内容に作成しました。
家族のみんなで覚えてね!コールリーダーは、コーチ茜が担当します。
Xは,ご存知の“手拍子”のことです。斜体のところから、全員でコールしますよ。
基本的にチアは、コールを3回ほど、くりかえしますが、会場の雰囲気もあるので、
コーチの「ラストタイム」のコールがでるで、コールは元気よく続けてね!
サイドラインのポイントは!はっきりとした、大きな声でコールを言う。
観客をリードするために、笑顔でみつめる!!(笑)
サイドラインとは?/とくに試合中、観客席やサイドラインの外側で行う応援スタイルです。
声を出しておこなうモーション、サインボードやメガホン等をつかって観客とのエール交換は、
チアリーディングの大きな特徴であり、ルーツでもあるんですよ!


① レッツゴー!アルビ!
使用時:ボールがラインから出たり、時計が止まったりした時
おなじみのサイドラインです!オフェンスでもデフェンスでも使えるように作成しました。
お客さんも1年を通して、すでに覚えてくれたサイドラインではないでしょうか?
どんどん覚えてもらって、一緒に応援したいですね。アームモーションは、もう覚えているね?

(コールリーダー)X X XXX レッツゴー! アルビ!
(皆で)X X XXX レッツゴー! アルビっ!
(皆で)X X XXX レッツゴー! アルビっ!

くりかえし(コールリーダーのラストタイム!がでるまで)
(最後、皆で)X X XXX レッツゴー! アルビ〜!!!!(語尾は上げる↑)
(皆で)ハイ–Vで手を振る
(コールリーダー)クリア!123で気をつけ!(スマイルで終了)



② ウィ アー ナンバーワン!(We are No.1!)
使用時:ゴールが入ったり、チームが、とってもいいプレイをしたりした時
NEWです!私たち、アルビは1番!というサイドラインですね。
こちらもオフェンスでもデフェンスでも使えるように作成しました。
どんどん良いプレイが出てほしいので、どんどん使いたいですね!!
シンガポール人のお客さまにも分かりやすいように、チーム名を「アルビ」の短縮ではなく、
「アルビレックス」ときちんと全部言ってあげましょうね!

(コールリーダー) ウィ アー ナンバーワン!(We are No.1!)
(皆で)アール ビ レックス! X X
(皆で)アール ビ レックス! X X
(皆で)アール ビ レックス! X X
(皆で)ウィ アー ナンバーワン!
くりかえし(コールリーダーのラストタイム!がでるまで)

(皆で)最後、ハイ–Vで手を振る
(コールリーダー)クリア!123で気をつけ!(スマイルで終了)


③ ゴー!ファイト!ウィン!(ストンプバージョン)
使用時:選手交代や、時計がちょっと長めに止まったときに使用します。
NEWです!こちらは、アメリカのチアリーダー達が応援でよくつかう、
ストンプ(手や足,体の部分、音の鳴る物を使って音を出して踊るダンス)をアルビでも起用してみました!
ちょっと他のS-リーグの応援にない、面白いサイドラインは?と考えたら出来上がりました!!
選手交代では、選手の名前をいれて応援出来るようにしましたよ。
選手のモチベーションもあがって、良いプレイが見れるかもね!
基本的には、2回のくりかえしで終わりです。
試合前に、控え選手の名前を事前確認なんか必要ですね!

(コールリーダー)1!2!3!4!レッツゴー!アルビ!
(皆で)ゴー! X X XX
(皆で) ファイト!X X XX
(皆で)ウィン! X X XX
(皆で)レッツゴー!アルビ!
(皆で)ゴー! X X XX
(皆で) ファイト!X X XX
(皆で)ウィン! X X XX
(皆で)レッツゴー!◯◯◯!(選手の名前が入るよ!)

(皆で)最後、ハイ–Vで手を振る
(コールリーダー)クリア!123で気をつけ!(スマイルで終了)


④ ジー!オー!(G!O!)
使用時:ゴー!行けー!アルビ!って時に使用します!
こちらもNEWです!基本が大事です!チアの教科書に出て来そうな、
基本的なサイドラインと言えるでしょう!
ポンポンを両手にアームモーションを使って可愛く応援してください。
こちらもオフェンスでもデフェンスでも使えるように作成しました。
観客に何を言っていのか分からないといけないので、
GとOのプロップを作成するつもりです。
GとOのプロップを持ってお手伝いしてくれるチアさんが必要です。

(コールリーダー) ジー!オー!ジー!オー!アール ビ レックス! (皆で)ゴー!
(皆で)ジー!オー!ジー!オー!アール ビ レックス!
(皆で)ゴー!
(皆で)ジー!オー!ジー!オー!アール ビ レックス!
(皆で)ゴー!
(皆で)ジー!オー!ジー!オー!アール ビ レックス!
(コールリーダーのラストタイム!がでるまで)

(皆で)最後、ハイ–Vで手を振る
(コールリーダー)クリア!123で気をつけ!(スマイルで終了)



今年は、鳴りものの太鼓などを、どんどん増やして、
たのしい、やかましい応援に挑みたいと計画しています!
TVで観る試合と同じで、座ってるだけじゃ!スタジアムに来る意味がないよね?!

では、ここで質問です。チアの本当の意味を知っていますか?

チア『CHEER』には、人を元気づける、勇気をあたえる、声援する、
はげます、元気な状態という意味がありますね。
リーダー『Leader』は指導者、指揮者をあらわします。
チアリーダーにおけるリーダーはひとりではありません。
グループ全員がリーダーとなります。スポーツの応援を行う私たちは、
観客全員が応援団、私たち全員が指揮者になるんですね!
「自分自身の姿で、選手やまわりの人々を元気づけ、勇気をあたえ,共に応援する人たち」
これが、チアリーダーという存在であり、その行為とスポーツの名称をチアリーディングと言います。
もちろん、チアリーダーという言葉は、男性・女性を問いません。

私たちは、アルビレックスS・FCのチアリーダーです。
いかなるアルビの試合、イベントパフォーマンスでは、つねに笑顔で、
観客を元気づけ、勇気をあたえ、リードして行かなくてはいけない、
とっても大切な存在であることを忘れないでくださいね。

去年は、なかなかお伝えする時間がなかったのですが、笑顔、明るさ、元気よさ、
礼儀正しさ、責任感など、人を元気づける行動意義を持つチアリーダーが本来持つべき精神、
「チアリーダースピリッツ」についてお話したいと思います。

今後もファンの皆様、誰からも愛されるチアチームになる為にも、
私たちのチアに応えてくれる,観客の方々、支えてくれる人たちへ感謝の気持ちを忘れずに、
チアリーディングスピリッツを持ち続けて行動する事が、
チアリーダーとしとても大切だとコーチは信じています。

主にサッカーなどの、スポーツの応援やイベント参加時に覚えていてほしいのは、
パフォーマンスの場を与えてくれた事への感謝を忘れないでください。
そしてその主役であるスポーツやイベントの意図を尊重し、
邪魔をしないようにスマートにチアを行いましょう。
特に試合中の応援ですが,私たちもアルビのユニフォームを着て、
アルビの選手と一緒に試合を戦っている仲間。観客をつねにリード出来るように、
休憩も静かに取り、しっかり選手を応援し観客をリードしてください。

アルビチアチームで一番大事なのは、チームワークです。
チームには色んな個性が集まってきます。
常に心を通わせ、励まし合い、協調性をもって練習しようと、
努力することで、お互いの信頼が生まれます。
ひとりひとりがチームワークを育てることで、練習が楽しくなり、
有意義にすすめられ、チームとしての完成度が増します。
チームの絆で結ばれた一員であるからこそ、私たちは、
人々から好意と尊敬を得られるのを忘れないでいてください。
今という時間、今いるメンバーと一緒に応援できる幸せをいつも忘れないでいてくださいね。


<今週のコーチの独り言>
日本は春がやってくる季節。真夏のシンガポールでも、
やっぱり帰国者の方が多くなる3月、4月。
アルビチアチームにも、やっぱりお別れの季節がやってきました。

ドドラークラスのRIKOPINが2月末、ユースのHarukaちゃん、キッズでは、Kyoko.Bちゃんが
3月末に本帰国決定となりました。とくに、リコピンは、本日が最後のチア練習となりました。

ユースのHARUKAちゃんは、最初のワークショップからの参加でしたね?
とってもマイペースだけど、真剣一生懸命、やるときはやる!しっかり者のチアさんでしたね。
ぼそっと、面白い事をいうので、練習中みんなの笑いのツボにはまって,いっぱい笑ったね。
とっても楽しかったです。




キッズのKyouko.Bちゃん。とっても大人しい(意外とチアのときだけかな?)
与えられた課題をしっかりこなす努力家さんでした。急なポジション替えもしっかりこなしてくれて、
本当に頼もしい存在でした。バスの中で、旧正月に家族で行く、
ベトナム旅行を楽しそうに話してくれました。旅行は楽しかったかな?




トドラーのRIKOPIN。
私が18年間、チアの指導をさせて頂いた生徒さんの中で、
一番小さなチアリーダーでした。(上は45歳!)。はじめての演技は、日本人会運動会でしたね?
緊張して、ポジションを間違えちゃっても演技中に、ポジションを先生に聞きにきたね。
分からないときはちゃんと聞く!がしっかりできるチアさんでした。
体調を崩しながらも、おかあさんに無理をいって、練習にきた時のことを、いまでも覚えていますよ。
いつもにこにこがんばり屋チアさんでした!




3人は、私の思った以上の事をしてくれる、すばらしいチアリーダーさん達でした。

日本へ帰っても、応援したい大切な家族、友達、自分を取り巻く全ての人に感謝と、
おもいやりの心を常に持ち、笑顔をたやさず、前向きで何事もあきらめない。
そんな、チア精神をもった素敵なチアリーダーでずっとずっといてくださいね。
応援しています!

この3人と、一人残らずチームの全員が一緒にアルビを応援してくれたから、
私達はすばらしい演技ができて、歴史的な結果と、素敵な思い出がのこりましたね。
選手からもたくさんのありがとうをもらったよね!チームを代表して。
3人へ、短い間だったけど、本当にありがとう!
残りのシンガポール生活しっかり楽しんでいってくださいね。

えーん(涙)かなしいぃ!でも、切り替えの速さが問われるのがチアリーディングです!
寂しい思いも、すぱっと!切り替えて、笑顔で前に進むのがチアリーダー!
アルビとともに!今週日曜も!3連勝めざしてがんばるぞお!

ゴー!アルビレックス!


練習日誌第1号 おわり



<おさそい>
今月!3月19日/20日に、
FCS主催の第2回ナショナル・チアリーディングチャンピオンシップ2011が、
ジュロンイーストスポーツスタジアムで行われます。
IFC日本チア協会と同じルールで大会が行われ、その名のとおりシンガポール1を争います。
そうです、アルビチア選抜チームも、この大会に、来年参加を目指していますよ!
(ゲストで日本のチアチームがシンガポールに来星される予定と聞いています)
小学生の部、中学生の部、男女混合のシニア・ハイの部門、大学生以上のオープン部門があり。
私が技術指導をしている、TPブレイザースもシニア・ハイ部門で参戦が決定しました。
(一度一緒にオープニング演技を行ったチームです。おぼえているかな?)
私たちと同じチアリーディングというスポーツに興味を持ってトップを目指す、
シンガポール人チアリーダー達を応援しに、行きませんか?
もっと、「チアリーディング」という、このスポーツの面白さが分かると思います。
興味の有る方は、是非コーチまでご連絡ください。詳細をご連絡いたします♪


2011年3月の予定

【3月5日(土)】
場所:AR-JAS Sports Centre

時間:
Youth(Over 11)
9:00 - 10:30

Kids(Under 10)
10:40 - 11:40

Toddler(Under 6)
11:50 - 12:30


【3月6日(日)】
(試合チアダンス本番)
Albirex Singapore vs Tampines Rovers
Jurong East Stadium

18:00 集合
19:10 演技開始
19:15 演技終了
その後、試合中にチアダンス披露


【3月12日(土)】
場所:Dance on us

時間:
Youth(Over 11)
9:00 - 10:30

Kids(Under 10)
10:45 - 11:45

Toddler(Under 6)
12:00 - 12:40

※ダンススタジオのレンタル時間の都合により、
通常のレッスン時間よりKidsクラスは5分、
Toddlerクラスは10分遅いスタートとなります。


【3月17日(木)】

(試合チアダンス本番)
Albirex Singapore vs Etoile FC
Jurong East Stadium

18:00 集合
19:10 演技開始
19:15 演技終了
その後、試合中にチアダンス披露


【3月19日(土)】
場所:Dance on us

時間:
Youth(Over 11)
9:00 - 10:30

Kids(Under 10)
10:45 - 11:45

Toddler(Under 6)
12:00 - 12:40

※ダンススタジオのレンタル時間の都合により、
通常のレッスン時間よりKidsクラスは5分、
Toddlerクラスは10分遅いスタートとなります。


【3月26日(土)】

場所:AR-JAS Sports Centre

時間:
Youth(Over 11)
9:00 - 10:30

Kids(Under 10)
10:40 - 11:40

Toddler(Under 6)
11:50 - 12:30


【3月30日(水)】
(試合チアダンス本番)
Albirex Singapore vs Geylang United
Jurong East Stadium

18:00 集合
19:10 演技開始
19:15 演技終了
その後、試合中にチアダンス披露


ご不明点ありましたらCheer@albirex.com.sgまでご連絡ください。
よろしくお願いします。